Breaking Hip Hopper Kids Donnerstag 15.30 – 16.30 Uhr 6 – 10 Jahre Hier lernt ihr die ersten Moves und die Akrobatik des Breakdance und Hip Hop kennen, Spaß garantiert! Spielerisch lernt ihr coole Moves!! Kinderballett – tänzerische Früherziehung / kreativer Kindertanz Montag 15.30 – 16.20 Uhr 4 – 5 Jahre Bitte rechtzeitig […]
Tänzerisches Körpertraining
Ein sanftes und intensives Körpertraining mit Übungen, um beweglich zu bleiben und ein harmonisches Körpergefühl zu entwickeln. Der gesamte Körper wird von Kopf bis Fuß intensiv „durchgearbeitet“, die eigene Energie wird wieder aktiviert.
Ein Teil der Stunde findet am Boden statt, der Rhythmus ergibt sich aus unserem Atem oder aus der Musik. Das Training hat keinen gruppenorientierten Leistungsanspruch – es geht darum, dass jede/r für sich individuell schaut, was er oder sie mühelos erreichen kann. Das Training hilft, die Körperwahrnehmung auch im Alltag zu verbessern und blockierende Haltungsmuster zu verändern.
Tänzerisches Körpertraining
Tag | Dienstag |
Anmeldung unter tanz@gabrielegierz.de | |
Uhrzeit | 19:10 - 20:10 |